HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN TINGKAT DEPRESI PADA KADET MAHASISWA COHORT 4 PROGRAM STUDI SARJANA KEDOKTERAN UNIVERSITAS PERTAHANAN REPUBLIK INDONESIA

Latar Belakang: Tidur memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan fisik dan mental, terutama bagi mahasiswa kedokteran yang sering mengalami tekanan akademik tinggi. Kualitas tidur yang buruk dapat berkontribusi terhadap peningkatan risiko depresi, yang dapat berdampak pada performa akademikdan kesejahteraan mental mahasiswa. Metode: Penelitian ini menggunakan desain cross sectional dengan sampel 75 mahasiswa kedokteran cohort 4 Universitas Pertahanan Republik Indonesia yang dipilih melalui metode total sampling. Data dikumpulkan menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk menilai kualitas tidur dan Patient Health Questionmaire-9 (PHQ-9) untuk mengukur tingkat depresi. Analisis data dilakukan dengan uji Chi-Square untuk mengidentifikasi hubungan antara kualitas tidur dan tingkat depresi. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa 62,7% responden memiliki kualitas tidur yang buruk dan 54,7% mengalami gejala depresi dengan berbagai tingkat keparahan. Uji Chi-Square menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan tingkat depresi pada mahasiswa kedokteran (p < 0,05). Kesimpulan: Kualitas tidur yang buruk berhubungan erat dengan peningkatan risiko depresi pada mahasiswa kedokteran. Oleh karena itu, diperlukan strategi intervensi yang efektif untuk meningkatkan kualitas tidur guna mendukung kesehatan mental dan perfoma akademik mahasiswa.