HUBUNGAN COMPUTER VISION SYNDROME (CVS) DENGAN KUALITAS TIDUR KADET MAHASISWA PROGRAM STUDI SARJANA KEDOKTERAN COHORT 4 UNHAN RI

Latar Belakang: Computer Vision Syndrome (CVS) adalah kumpulan gejala akibat penggunaan perangkat digital dalam waktu lama. Mahasiswa kedokteran lebih rentan mengalami CVS karena tingginya intensitas penggunaan layar dalam aktivitas akademik. CVS dapat berdampak pada kualitas tidur melalui gangguan ritme sirkadian akibat paparan cahaya biru dan ketegangan mata. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara CVS dan kualitas tidur pada kadet mahasiswa Program Studi Sarjana Kedokteran Cohort 4
Universitas Pertahanan RI. Metode: Penelitian ini menggunakan desain cross sectional dengan 213 responden. CVS dinilai menggunakan Computer Vision Syndrome Questionnaire (CVS-Q) dan kualitas tidur diukur dengan Pittsburgh
Sleep Quality Index (PSQI). Hubungan antara CVS dan kualitas tidur dianalisis menggunakan uji Chi-square. Hasil dan Pembahasan: Hasil menunjukkan bahwa 60% responden mengalami CVS, sementara 76% memiliki kualitas tidur buruk. Analisis statistik menunjukkan hubungan signifikan antara CVS dan kualitas tidur (p = 0,036), di mana mahasiswa dengan CVS lebih berisiko mengalami gangguan tidur. Kesimpulan: Terdapat korelasi yang signifikan antara Computer Vision
Syndrome (CVS) dan kualitas tidur. CVS berkontribusi terhadap penurunan kualitas tidur kadet mahasiswa Program Studi Sarjana Kedokteran Cohort 4 Unhan RI, kemungkinan besar karena efek cahaya biru yang menghambat sekresi melatonin dan mnegganggu ritme sirkadian. Oleh karena itu, perlu adanya langkah preventif seperti mengurangi penggunaan perangkat digital sebelum tidur dan menerapkan kebiasaan tidur yang lebih sehat guna meningkatkan kualitas tidur
mahasiswa.